Ab kommenden Freitag, den 27.4. werden wir in der Oberstufe die Kata "Tekki Nidan" trainieren. Zunächst wird hierbei der Ablauf auf Basis der Kihon-Techniken geübt und im Anschluss die gesamte Kata im Bunkai umgesetzt.

Der nachfolgende Film zeigt Hirokazu Kanazawa, der den Ablauf und auch Teile des Bunkais vorführt.

Zum Abschluss der Osterferien möchten wir noch einmal mit allen Mitgliedern und Freunden zusammen trainieren. Daher treffen wir uns zu einem Gemeinschafts-training, dass von 19:00 - 20:30 Uhr in unserer Halle in Buschbell stattfinden soll.

Wir hoffen, ihr könnt es einrichten und freuen uns auf ein gemeinsames Training mit euch!

Wir freuen uns, dass wir auch in diesem Jahr während der Osterferien durchgehend Training anbieten können. Lediglich an den gesetzlichen Feiertagen (Karfreitag und Ostermontag) bleibt die Halle geschlossen. Wer uns während der Osterferien einmal kennenlernen möchte, ist herzlich eingeladen, in dieser Zeit kostenlos bei uns zu trainieren.

Weiterhin stehen folgende Termine an:

Freitag, 30. März 2012, 19:00 Uhr: Gemeinschaftstraining

Freitag, 11. Mai 2012   

• 19:00 Uhr: Gemeinschaftstraining
• 20:00 Uhr: Prüfung bis 1. Kyu (Shotokan)

Am Training und der anschließenden Prüfung können auch wieder Gäste aus anderen Vereinen teilnehmen. Bitte in diesem Fall Prüfungsmarken und Urkunden selbst mitbringen.

Ab Freitag, den 2. März beginnen wir mit der Kata "Nijushiho". Diese anspruchsvolle Kata wurde in den letzten Jahren bei Lehrgängen und Wettkämpfen eher selten vorgeführt. Dabei symbolisiert die "Nijushiho" wie kaum eine andere Shotokan-Kata das Prinzip von An- und Entspannung in der Ausführung. Das Training eignet sich bereits ab 4. Kyu, da wir vom grundlegenden Ablauf über den Rhythmus, bis hin zum Bunkai die Kata vollständig erfassen wollen. 

Die "Nijushiho" wird hier vom Kata-Team Ruth Claros, Jazziel Segguera und Micah Borromeo vorgetragen. Viel Vergnügen.