Ab kommenden Montag, dem 26.11.2012 können wir wieder in der Halle der Edith-Stein-Schule trainieren. Die Renovierungen sind abgeschlossen und wir freuen uns auf den neuen Hallenboden. Somit gilt:

Freitag, 23.11.2012: letztes Training im Villeforst-Park

ab Montag, 26.11.2012: reguläre Trainingszeiten in der Edith-Stein-Schule

Die Turnhalle in der Edith-Stein-Schule ist aufgrund weiterer Renovierungen des Bodens leider nun doch für den ganzen November gesperrt. Wir haben zunächst für die Freitage eine Ausweichmöglichkeit gefunden:

Für die Freitage 9.11., 16.11., 23.11. und 30.11. gilt:

19:00 – 20:30 Uhr: Anfängerkurs und Mittelstufe

20:30 – 22:00 Uhr: Oberstufe (Start 9.11. mit Bassai Dai)

Das Ganze findet im Villeforst-Park statt, wo wir auch schon die letzten 2 Wochen waren:

Ob wir  für den November noch eine zweite Trainingszeit organisiert bekommen, ist noch nicht sicher. Es sieht da noch nicht so gut aus, aber wir geben alles! 

Vom 17.10. – 2.11.2012 wird in der Turnhalle der Edith-Stein-Schule der Boden erneuert. Während dieser Zeit bleibt die Halle leider geschlossen.

Wir haben für diese Zeit den Spiegelsaal im Villeforst-Park in Frechen-Königsdorf gebucht, in dem wir das Training ab kommenden Freitag etwas reduziert weiterführen können. Die meisten kennen den Ort schon von unserem Sommertraining. Der Zeitplan hierfür sieht wie folgt aus:

Montag, 22.10. und 29.10.2012

19:00 - 20:00 Uhr: Anfängerkurs

20:00  - 21:00 Uhr: Mittel- und Oberstufe

Freitag, 19.10. und 26.10.2012

19:00 - 20:00 Uhr: Anfängerkurs

20:00 - 21:00 Uhr: Mittel- und Oberstufe

Freitag, 2.11.2012, 19:00 – 20:30 Uhr: Gemeinschaftstraining für alle (auch Anfängerkurs)

Ab Montag, dem 5.11.2012 geht das Training dann in der Edith-Stein-Schule auf einem schönen neuen Boden weiter.

Eine kleine Gruppe interessierter Karatekas fand sich an diesem Samstag in der schönen Halle der Ringschule in Frechen ein. In Form eines Workshops zeigte uns Sandy in zwei Trainingseinheiten Parallelen zwischen Karate und Tanz. Ein besonderer Schwerpunkt lag hierbei in den Erläuterungen der körperlichen Voraussetzungen und deren Trainingsmöglichkeiten. Demonstriert und geübt wurde dies anhand von Kokutsu dachi  und Mae geri. In der zweiten Einheit stand Sprungtraining auf dem Programm und das Umsetzen  von dynamischen Drehungen in Karate und Tanz.

Am Ende des Workshops hatten wir viele interessante Aspekte für das weitere Karatetraining gewonnen, aber auch etwas schwere Beine.  Wir danken Sandy für Ihre fröhliche und kompetente Art, diese komplexen Inhalte zu vermitteln.

Weitere Fotos findet ihr in unserer Foto-Galerie.  (Fotos: Kazoku e.V.)